Kräuter und Gewürze

Die Kfd in Verbindung mit der Familienbildungsstätte Steinfurt bietet am Dienstag, den 19. Juni 2012 um 19.30 bis 21.45 Uhr im Pfarrheim St. Dionysius Kirchstraße 4 unter dem Motto Gesundheit aus der Natur "Kräuter und Gewürze schützen vor Krankheiten", einen Kurs an. Wer weiß, das Rosmarin den Blutdruck steigert, Basilikum die Nerven beruhigt, Petersilie entwässert, Koriander magenstärkend wirkt und Thymian bei Erkältung hilft? Die gesundheitsförderliche Wirkung von Kräuter und Gewürzen ist seit Jahrhunderten bekannt und durch wissentschaftlichen Untersuchungen belegt. Einige sekundären Pflanzenstoffe schützen vor Krebs, Herz und Kreislauf Erkrankungen, andere senken den Cholesterinspiegel oder den Blutzuckerspiegel, andere bekämpfen Bakterien und beeinflussen die Immunabwehr positiv. An diesem Abend wird vorgestellt, wie man Kräuter und Gewürze gezielt für die Gesundheit und Wohlbefinden einsetzen kann. Mitzubringen sind Schreibutensilien, die Kosten betragen 6 €. Anmeldungen ab sofort bei Maria Brügging oder Christel Temming.