In Zusammenarbeit mit dem SCN gibt es am 19.11.2012 um 19.00 Uhr ein Angebot zum Thema Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen. Selbstbehauptung ist meist nur eine Frage der Einstellung. Zur Erlangung des erforderlichen Selbstbewusstseins reicht es oftmals aus, ein paar einfache Tipps und Tricks zu beherrschen, mit denen man vorab klare Grenzen setzt und sich gegebenenfalls zur Wehr setzen kann. Ziel der Veranstaltung ist es, die unterschiedlichen Möglichkeiten aufzuzeigen, Konflikte im Vorfeld zu erkennen. Sich über Körpersprache bewusst auszudrücken und Grenzen zu setzen und auch im Notfall die Verteidigung. Hierzu werden die richtigen Techniken in Scheinangriffen geübt. Als Trainer sind Markus Peter und Muhammed Ceyhan vom SCN verpflichtet worden. Beide arbeiten seit mehreren Jahren erfolgreich im Bereich Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Das Angebot findet im eimermacher Vital SportCentrum Nordwalde statt.
Für Anmeldungen und Fragen bitte Ruth Ueter, kontaktieren.
